Где в Смоленске можно окунуться на Крещение

Игорь Владимиров
Мэрия обнародовала официальный список купелей и рекомендации по мерам безопасности

С 22 часов 18 января до окончания купания 19 января будут открыты официальные места купания:

— Ленинский район — озеро в парке Реадовка;

— Промышленный район — купель храма Спаса Нерукотворного Образа (ул. Окопная, 1);

— Заднепровский район — озеро Ключевое (п. Красный Бор).

Чтобы не допустить несчастных случаев при праздновании Крещения Господня, муниципальное управление по делам ГО и ЧС напоминает о мерах безопасности:

— купание следует проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований;

— не следует купаться в состоянии алкогольного опьянения;

— перед окунанием в прорубь нужно разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

— направляясь к проруби, следует помнить, что дорожка может быть скользкой, идти надо медленно; обувь должна быть нескользкой и легкоснимаемой;

— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры тела и может привести к шоку от холода;

— при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной глубины. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;

— не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

— если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;

— выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.

Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным. Погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, острый бронхит, пневмония, астма, болезни сердечно- сосудистой системы, системы мочевыводящих путей, почек и др. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и т.п.

Использованы материалы следующих авторов:

То ли нацпроект, то ли бедствие смоленского масштаба

Евген Гаврилов

К завершению ремонта улицы Попова добавится еще исправление «косяков» подрядчика.
Работая в Реадовке вот уже без малого пять лет, я понял, что можно бесконечно писать про три вещи: отключки горячей воды, не задавшиеся городские праздники и очередные переносы сроков ремонта чего-либо. Последним Смоленск славиться особенно любит — не далее, как две недели назад мы писали, что многострадальная улица Попова вновь не желает прекращать ремонтироваться в срок. Тогда нас просили относиться с пониманием д

...

Современные медицинские технологии на службе Смоленского перинатального центра

Евген Гаврилов

Многомиллиардная «стройка века» подошла к концу и уже принимает первых пациенток.
Два лишних года, три миллиарда бюджетных рублей и бесконечные публикации новостей о переносимых сроках сдачи, выявленных нарушениях и «завтра-завтра-завтра», наконец, позади. Смоленский перинатальный центр, который строили по федеральной программе, принял внутрь на экскурсию прессу, а также рассказал много интересного о своей работе.

...
Подписаться
Новости партнеров


наверх