Ученые рассказали, как не умереть от цирроза и рака печени

Дарья Климова
Все оказалось проще простого

Значительно снизить риск смерти от тяжелых заболеваний печени можно с помощью ходьбы и силовых тренировок.

К таким выводам пришли американские ученые.

Команда доктора медицинских наук, ведущего исследователя и преподавателя медицины Гарвардской медицинской школы и Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне Трэйси Саймона длительное время наблюдала за 68 449 женщинами и 48 748 мужчинами, у которых изначально не было проблем с печенью. Изучалась их физическая активность с 1986 по 2012 годы. Выяснилось, что комбинирование ходьбы и силовых тренировок максимально снижает риск смерти от цирроза. Этот риск на 73 % меньше у тех, кто практикует быструю ходьбу.

«Наши результаты показывают, что и ходьба, и силовые тренировки способствуют значительному снижению риска смерти от цирроза», — заявил Саймон.

Одновременно профессор заявил о тревожной тенденции:смертность от цирроза резко возрастает, и к 2030 году ее показатели станут значительно больше.

Использованы материалы следующих авторов:

С вывески на фасаде здания Госдумы в Москве упала буква «А»

Костя Лысяков

Букве потребуется реставрация.
В Москве с вывески на фасаде здания Государственной думы упала буква «А». Ее собираются вернуть на место к утру. «Работают специалисты, которые в ближайшее время все починят. Возможно, к утру», — сообщила РИА Новости пресс-секретарь управделами президента Елена Крылова. Она добавила, что букву придется отреставрировать, так как в результате падения

...

Россиян пугают аномальным смогом в городах

Дарья Климова

Ситуация может напомнить произошедшую в 2010 году.
В европейской части России этим летом может образоваться аномальный смог. Об этом «Гринпис России» предупредил МЧС. Дело в том, что экологи обнаружили во многих российских регионах тлеющие торфяники. Ситуация осложняется дефицитом влаги в почве. Однако, как сообщают «Известия», представители «МЧС» ответили, что в европейской части страны пока не зафиксировано крупных очагов возгорания. Задымление Москвы и других крупных городов так же не прог

...
Подписаться
Новости партнеров


наверх