Ученые открыли способ, как избежать слабоумия

Юлия Лосихина
Побольше потеть и чаще дышать

Ученые смогли разобраться, как избежать наступления старческого слабоумия или хотя бы отсрочить его как можно дальше. Ничего фантастического или дорогостоящего в их открытии нет — нужно всего лишь больше заниматься спортом.

Ученые из Норвежского университета науки и техники пришли к выводу о том, что от деменции спасет физическая активность, причем предпочтение нужно отдавать кардионагрузкам. В исследованиях участвовали пожилые люди, которым на начало экспериментов было около 60 лет.

«Улучшение кардиореспираторной выносливости связано с пониженным риском развития деменции. Те, кто не занимался физкультурой в 80-е годы, но начал спустя десять лет, отсрочили заболевание на два года», — рассказала ведущий автор исследования Атефе Тари.

Тари совместно с коллегами пришла к выводу о том, что чем регулярнее и интенсивнее физические упражнения, тем больше их эффективность в борьбе со старческим слабоумием. Деменция опасна тем, что заболевание представляет собой постепенное снижение когнитивных функций. Одна из форм болезни — Альцгеймер, и на сегодняшний день нет лекарств, которые могли бы бороться с причинами этого недуга. Именно поэтому так важна хотя профилактика заболевания.

Ранее мы писали о том, что российские ученые создали биоактивный керамический аналог кости. Российские ученые создали биоактивный керамический аналог костиДля исследований использовались малоизученные технологии

Использованы материалы следующих авторов:

Сказка на ночь. Почему нельзя доверять падению статистики по коронавирусу в России?

Катерина Смирная, Арсений Соколов

О том, как наша провинциальная медицина с китайской заразой боролась.
Привет, ридовчанин (если слышишь это обращение впервые, не пугайся — так мы называем своих читателей), это сотрудники Readovka — Катерина Смирная и Арсений Соколов. Мы двое в лоб столкнулись с российской медициной во время пандемии коронавируса, и пишем этот текст, потому что нам есть, что сказать.***Глубинный народ достаточно скептически относится

...

«Одна медсестра в коме, а масок так и нет»: смоленская больница стала источником распространения коронавируса на целый район

Анна Бахошко

Коллеги заражённых медиков уверены, всему виной наплевательское отношение руководства к элементарным правилам безопасности.
В «коронавирусной сводке» Смоленской области первые заражённые из Рославльского района мелькнули 9 апреля. А к сегодняшнему дню, 2 июня, число выявленных ковид-положительных рославльчан подскочило до 136. Но речь пойдёт не о скорости распространения заразы, а о людях, которые пытаются сдерживать натиск пандемии, медиках местной ЦРБ, и об условиях, в которых им пришлось бороться за жизни пациентов — чуть ли не ценой собственных. Спойлер: условия оказались такими, что в настоящий момент одна из

...
Подписаться
Новости партнеров


наверх