Анастасия Бодрая, Анастасия Милюкова

Расследования

Мамины соленые огурцы против ковида: кто кого?

Настя Охлопкова
Ученые провели масштабное исследование, которое привело к неожиданным результатам

Приближается зима, а с ней и вторая волна ковида. Несомненно, чтобы защититься от инфекции, нужно мыть руки, носить маску и держаться подальше от толп людей, но укрепление иммунитета — не менее важная часть заботы о своем здоровье.

Исследования показали, что помощь от продуктов при борьбе с вирусом вполне реальна. Чтобы укрепить свою иммунную систему и подготовиться к суровой зиме достаточно знать, чем стоит питаться.

Некоторые ученые считают, что не случайно в странах, где популярны соления, квашеная капуста и кимчи, зафиксирован относительно низкий уровень смертности от коронавируса, пишет Mirror . Почетный профессор Университета Монпелье Жан Буске подсчитал, что каждый грамм солений снижает риск смерти от ковид на 35%.

Кроме того, врачи отметили: витамин D, также известный как «витамин солнечного света», чрезвычайно необходим для здоровых костей и мышц, но помимо поддержания нашего организма в норме, он может сыграть решающую роль в борьбе с коронавирусом. Для этого ученые из Бирмингемского университета провели исследование.

В образцах крови 392 медицинских работников обнаружили дефицит «солнечного витамина». Именно 72% из них заразились ковидом. При этом опыт показал, что прием необходимых полезных веществ снижает риск респираторных инфекций до 23%.Чтобы восполнить недостаток микроэлемента, важно употреблять в пищу рыбу, красное мясо и яйца.

Существует еще один способ поддержать свой организм во время пандемии. Десятки исследований подчеркнули важность цинка в формировании сильного иммунитета — его можно найти в моллюсках, бобах и чечевице.

«Считается, что цинк помогает снизить восприимчивость к острым инфекциям нижних дыхательных путей, регулируя различные иммунные функции», — комментируют этот факт представители Всемирной организации здравоохранения.

Эксперименты показали, что прием цинка в течение 24 часов после появления симптомов простуды сокращает продолжительность болезни на треть. Кроме того, по словам ученых, он подавляет коронавирус, а также повышает уровень интерферона, который помогает иммунной системе определять угрозы.

Ранее Readovka писала о том, можно ли пить алкоголь Можно ли при коронавирусе пить алкогольВрач поставил точку в бесконечном споре при коронавирусе.

Использованы материалы следующих авторов:

Продюсер рассказал, почему у Инстасамки нет будущего

Юлия Лосихина

Девушка заигралась в слишком опасную игру и поплатится за это.
Специалист по звездному пиару рассказал, почему нынешний пиар Инстасамки ведет блогершу к провалу. Скандальная дива пошла не по той дорожке и сама себя завела в тупик. Если имя Дарья Зотеева не вызывает особых ассоциаций, то при слове Инстасамка у каждого второго пользователя инстаграма и «телеги» перед глазами девушка в «зеленке». Последние выходки блогерши выстрелили очень удачно: все кто не знал рэпершу (как она с

...

Британцы предупредили о возможном начале Третьей мировой войны

Вера Хлебная

Всему виной глобальная политическая нестабильность. И коронавирус.
Глава Штаба обороны Великобритании, генерал Ник Картер заявил о том, что из=за политической нестабильности над всем миром постепенно нависает угроза начала Третьей мировой войны. Вклад во всеобщее беспокойство внесли и пандемия коронавируса.Весь мир настораживают локальные конфликты, которые происходят с завидной периодичностью

...
Подписаться
Новости партнеров


наверх