Женщина, которая стремительно похудела на 40 кг, рассказала о своем секрете

Юлия Лосихина
Ее вес составлял 125 килограммов

В один непрекрасный день врачи поставили женщину перед выбором: либо она худеет, либо ей придется готовиться к самым печальным последствиям. И она решила во что бы то ни стало изменить свою жизнь, привычки и поправить здоровье.

Жительница Индии 32-летняя Саана Шетти испытала сильнейшее потрясение, когда медики сообщили ей, что холестерина и сахара в ее крови слишком много. Более того, ее время практически идет на месяцы, а значит брать в руки себя нужно уже прямо сейчас.

Саана, вес которой составлял на то время уже 125 кг решила действовать немедленно. Разбираясь в вопросах питания, она поняла, что неважно, какую пищу вы едете, главное то, какие порции вы себе накладываете.

«Контроль над порциями — это то, что помогло мне достичь таких результатов в рекордно короткие сроки», — пояснила девушка.

Также она добавила, что очень тщательно пережевывает пищу, и это действительно помогает взять контроль над аппетитом. Помимо этого, она поделилась, что сразу отказалась от сахара, животной пищи и исключила мучное, плюс ко всему она стала больше ходить — не менее 90 минут и занялась йогой.

Ранее мы писали о том, что состояние Светланы Светличной вызывает опасения. Состояние Светланы Светличной вызывает опасенияУ артистки прогрессирует тяжелое заболевание

Использованы материалы следующих авторов:

Мужские знаки зодиака, которые чаще других добиваются богатства

Вера Хлебная

Дамам стоит обратить на них внимание.
Астрологи рассказали, мужчины каких знаков зодиака с большей вероятностью разбогатеют в жизни. Им словно помогает в финансовых делах сама вселенная. Овен. Они очень амбициозны, удача из любит. Жить в нищете — это не их история, поэтому, по их мнению, для достижения финансового благополучия все средства хороши. Близнецы. Они имеют природный талант заводить нужные знакомства. Именно

...

Что в первую очередь убрал Байден в Овальном кабинете после ухода Трампа

Юлия Лосихина

С президентского стола исчезла секретная кнопка.
С приходом власти меняются порядки буквально во всем, и это неудивительно, ведь новый хозяин хочет начать свое правление с чистого листа и по новым правилам. То же самое случилось и в Белом доме: новый президент США распорядился сделать перестановки в Овальном кабинете, чтобы стереть присутствие Дональда Трампа. Джо Байден, как только заселился на новое рабочее место, первым делом убрал со стола кнопку, с помощью кот

...
Подписаться
Новости партнеров


наверх