Диетолог рассказала о продуктах, которые медленно уничтожают молодость

Юлия Лосихина

Они лежат на полках почти в каждом холодильнике.
Практикующий диетолог назвала продукты, которыми «балуется» чуть ли не каждый второй россиянин, а тем временем они крайне негативно сказываются на здоровье и ускоряют старение человека. Медик дала рекомендации, какие продукты лучше употреблять, чтобы сохранить красоту и молодость. Диетолог консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Тамара

...

В Роскачестве рассказали, как нужно питаться летом, чтобы похудеть

Юлия Лосихина

Три порции овощей, две порции фруктов и другие полезные рекомендации.
Желающие похудеть могут запросто это сделать, если будут придерживаться простых рекомендаций, выведенных экспертами. Для начала нужно перейти на правильное питание и обратить внимание на количество потребляемых калорий. Эксперты из Роскачества вывели универсальную формулу для похудения, которая как нельзя кстати уместна летом. Когда организм требует легкости и свежести, лучшим рационом будут овощи и фрукты в соотношении три порции

...

Как в магазине и дома отличить настоящее сливочное масло от подделки?

Юлия Лосихина

Есть определенные признаки, которые не дадут вам ошибиться в выборе продукта.
Пищевая промышленность развивается семимильными шагами, и если ей под силу создать прозрачный кофе или синее вино, то поддельное масло для нее точно не проблема. К счастью, жива еще память о критериях натурального продукта.Самое элементарное: ищите на магазинной полке продукт с названием «масло» и выбирайте только его. Если там другие формулировки, типа «спред» или маргарин улучшенного качества, оставляйте товар там, где он

...

Продукты, которые все хранят в холодильнике, и это большая ошибка

Юлия Лосихина

Там они портятся гораздо быстрее, чем вы ожидаете.
Не все продукты сохраняют в холодильнике свежесть и вкусовые качества, поэтому иногда их лучше оставлять просто в сухом прохладном месте. Воздействие низкой температуры испортит их гораздо быстрее, чем вы ожидаете. К примеру, бананы в холодильнике дольше дозревают, но при этом еще и быстрее гниют. Картофель при низкой температуре становится более рыхлым, сладим и темным. Чтобы такого не случилось, достаточно хранить

...

Ученые из Гарварда назвали самый полезный продукт для сердца

Юлия Лосихина

Снижает риск смерти от различных болезней почти вдвое.
Специфический питательный профиль этого продукта показывает, что он не только полезен для мозга, но и для сердца, причем для последнего гораздо больше. Это настоящий кладезь витаминов и полезных жиров, без которых хорошая работа сердца вряд ли возможна. Речь идет о грецких орехах. Доктор медицинских наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре

...

В каком регионе России дешевле всего накормить семью?

Юлия Лосихина

Аналитики сравнили стоимость стандартного продуктового набора в городах от Севастополя до Улан-Удэ.
Аналитики из 40 регионов России сравнили стоимость продуктов, необходимых для приготовления домашнего завтрака, обеда и ужина, по регионам и по стоимости в торговых сетях. Рейтинг символически назвали «Котлетка с пюрешкой».В качестве стандартного рациона питания для среднестатистической семьи было выбрано довольно разнообразное, но вместе с тем простое меню. На завтрак: овсяная каша на молоке с фруктами, бутерброд с маслом

...

Все привыкли так есть, а зря. Вредные сочетания продуктов

Юлия Лосихина

Больше никакой картошечки с мясом.
Очень трудно изменить своим гастрономическим привычкам, особенно если они складывались годами. Но ради здоровья желудка поступиться своими пристрастиями все-таки придется, ведь ваш организм будет только благодарен. Некоторые сочетания продуктов вызывают вздутие живота и процессы брожения в желудке, что проявляется не только в неприятных симптомах в виде тяжести, бурления и газовыделения, но и тормозит всасывание полезных веществ.

...

Юрист из Кузбасса пожаловался в Генпрокуратуру РФ на распространение фейков региональным Оперштабом и Минздравом

Катерина Смирная

В ведомствах сообщили, что коронавирус не передается через продукты, но доказательств этому нет.
Юрист и правозащитник из Кемеровской области Дмитрий Миропольцев направил в Генпрокуратуру РФ запрос с просьбой проверить информацию, опубликованную региональным Оперштабом и Минздравом.

...

Смоленские антимонопольщики пообещали держать цены на лекарства и продукты под контролем

Яна Никольская

Недобросовестным торговцам пригрозили прокуратурой.
Пандемия коронавируса стала настоящим испытанием для смолян ещё и потому, что некоторые торговцы решили подзаработать на волне паники. Под влиянием сообщений о том, что некоторые продукты (например, лимон или имбирь) могут помочь в лечении заболевания, продавцы начали массово поднимать цены. Взять ситуацию под контроль региональному УФАС поручил губернатор Алексей Островский.

...

Более 46 тысяч юных смолян получат продуктовые наборы

Мария Язикова

Гуманитарную помощь уже начали выдавать малоимущим.
Юных смолян, вынужденных перейти на дистанционное обучение на время борьбы с пандемией коронавируса, власти решили дополнительно поддержать. Школьникам из малоимущих семей, которым в обычное время были обеспечены горячие завтраки и обеды, собрали продуктовые наборы. Гуманитарную помощь начали выдавать в учебных заведениях с середины не

...

В смоленских школах начали выдавать наборы продуктов для учащихся

Яна Никольская

Рассказываем, на какую гуманитарную помощь могут рассчитывать дети и их родители.
Продуктовые наборы для учащихся начали выдавать в школах Смоленска, сообщает городская администрация. Подобная мера соцподдержки будет единовременной, рассчитывать на неё могут лишь определённые категории учащихся. В частности, со вчерашнего дня по графику получить «гуманитарную помощь» на руки могут родители подопечных школы №39. Забрать

...

Yota расширяет розничный канал продаж 

Арсений Соколов

Ассортимент продуктов оператора будет представлен в сети «Мегафон».
C 21 апреля SIM-карты Yota для смартфона доступны для покупки в салонах связи «МегаФон». Таким образом, в розничной сети «МегаФон» будет представлен практически полный ассортимент продуктов Yota: SIM-карты для смартфона и планшета, а также модемы и роутеры.В салонах связи будут оборудованы полки со специальным обозначением Yota, а продавцы смогут подробно проконсультировать и посоветовать на

...

Смоляне из-за страха карантина по коронавирусу сметали с прилавков почти всё

Лиза Сафонова

В ход шла не только туалетная бумага и гречка.
Специалисты службы «Смоленскстат» подсчитали, что жители региона скупали перед началом ограничительных мер по коронавирусу. Спойлер: пустели полки не только с гречкой и туалетной бумагой.Да, чаще всего смоляне покупали товары длительного хранения, чтобы в случае карантина иметь большие запасы и не вылезать на улицу. В этот список попали сахар, крупы, мука, консервы, макароны и растительные масла. Из того, что съесть нельзя, жители региона чаще сметали даже не туалетную бумагу, а мыло

...

Смоленским школьникам выдадут продуктовые наборы

Яна Никольская

Но чтобы их получить, придётся нарушить режим самоизоляции.
Продуктовые наборы начнут выдавать учащимся смоленских школ со следующей недели. Мера поддержки введена, пока юные жители облцентра находятся на дистанционном обучении из-за пандемии коронавируса, сообщается в официальном паблике городской администрации. Распределение наборов рассчитано на тех смолян, которые по закону были обеспечены горячим питанием в столовых. «Гуманитарная помощь» будет состоять из ма

...

Смолянка показала мастер-класс по защите пенсионеров от коронавируса

Мария Язикова

Как тебе такое, Илон Маск?.
Жители Смоленска стали невольными участниками мастер-класса по защите пенсионеров от коронавируса. В Заднепровском районе местная жительница показала, как доставлять продукты пожилым людям, не нарушая режим самоизоляции.Как сообщил читательReadovka67, ставший свидетелем картины, это произошло на улице Госпитальной, в так называемом военном городке. Смолянка, затарившись продуктами для пожилого мужчины, загрузила провизию в ведёрко, которое мужчина предусмотрительно спустил на верёвоч

...


наверх