Названы самые опасные продукты питания

Вера Хлебная

Их стоит совсем исключить из рациона.
Большинство продуктов на рынке опасны в той или иной степени, но есть такие, которые могут нанести здоровью непоправимый вред. По этой причине их необходимо немедленно исключить из рациона. Лапша быстрого приготовления. Обычно её готовят из некачественной муки и вредных добавок. Также продукт содержит консерванты и уси

...

Продукты, которые нельзя употреблять зараженным коронавирусом

Юлия Лосихина

Они сгущают кровь и усугубляют течение болезни.
От некоторых продуктов во время болезни коронавирусной инфекцией лучше всего воздержаться, потому что они могут негативно влиять на здоровье пациента. Об этом рассказал врач-терапевт, ведущий медицинский блог. Рацион людей, которые заражены ковидом, должен отличаться от обычного, поскольку таким пациентам крайне важно поддерживать определенный водно-солевой баланс. Врач терапевт и медицинский блогер Филипп Кузьменко в разго

...

Врачи рассказали, какие продукты нужно исключить из рациона на время пандемии

Юлия Лосихина

Осенью очень важно серьезнее относиться к своему иммунитету.
В промозглый холодный сезон иммунитет особенно нуждается в защите и поддержке, а потому осенью важно быть более избирательными в пищи. Если правильно подобрать рацион, здоровье будет куда крепче. а значит и сопротивляемость инфекции — выше. Прежде всего, уверена врач-эпидемиолог Видновской районной клинической больницы Московской области Ольга Ненастина, нужно исключить из пищи сахар, который пагубно действует на стенки со

...

Как быстро очистить организм от шлаков с помощью весеннего детокса

Юлия Лосихина

Организму нужно помочь после зимней «спячки».
Авитаминоз, секущиеся волосы, бледность и сонливость — наследие долгой зимы без солнца и малоподвижного образа жизни. К счастью, дело можно быстро поправить простыми и натуральными средствами, которые лежат на полках любого магазина. В принципе, организм настолько совершенен, что сам способен восстановить свои силы и очиститься, но лучше, когда ему в этом помогают. Для этого нужно только немного скорректировать свой рацион, но пре

...

Названы продукты, быстро сжигающие жир на животе

Катерина Смирная

Диетологи советуют в обязательном порядке включить их в свой рацион.
Добиться красивой фигуры помогает не только ограничение в калорийной еде, но и правильно выстроенный рацион. Диетологи составили целый список продуктов, которые могут помочь вам расщепить вредный висцеральный жир на животе и улучшат работу кишечника. Справка: Висцеральный жир накапливается в области живота, нередко затрагивая работу жизненно важных органов — он может провоцировать появление жира в печени, сердце, поджелудочной железе и мышцах, что, в свою

...

Чем ваш летний рацион должен отличаться от зимнего?

Катерина Смирная

Советы нутрициолога.
Многие даже не знают о существовании понятий «летний рацион» и «зимний рацион», а таковые есть и неспроста. Российский нутрициолог Оксана Коломыцева рассказала о том, как должно выглядеть питание в разные времена года. На то, что с наступлением лета, нам следует питаться немного по-другому, нежели зимой, указывает даже наша интуиция. Так, с наступлением холодов наш организм частенько требует чего-нибудь жирненького, а когда на улице жара — растительной пищи. Этим есте

...

Ученые назвали повседневный продукт, сжигающий жир

Катерина Смирная

К сожалению, это не булочки.
Следить за фигурой очень важно, но как, если в повседневных продуктах из корзины среднестатистического россиянина слишком много калорий? Ученые проанализировали рацион граждан 136 стран и дали ответ. О

...

Последняя страница



наверх